Микробы повсюду: как правильно стирать спортивную экипировку

Тренажерный зал — идеальная среда для распространения бактерий. Скамьи со следами чужого пота после людей, забывших положить на них полотенце, ручки гантель, общий кулер, коврики — микроорганизмы копятся и быстро растут везде. Касаясь этих предметов руками, обувью или

Малоизвестные способы мошенничества

Все мы уже научены горьким опытом и прекрасно знаем, что если нам звонят якобы из банка, то это наверняка аферисты, которые стремятся выманить наши личные данные и перевести наши денежки себе на счет. Скорее всего, мошенники стоят и за звонком по поводу угодивших в беду

Суперпродукты: нужны ли они нам?

Термин superfood, указывающий на выдающиеся особенности некоторых продуктов, появился в конце XX века. В это же время бурно развивается маркетинг, поэтому многие диетологи и медики считают суперпищу всего лишь рекламным трюком. Так ли это на самом деле? Суперпродукты – а что

Новые зубы за 5 дней: мифы и правда об имплантации

Технология имплантирования искусственных зубов была изобретена профессором Пер-Ингваром Бранемарком и впервые применена в 1965 году. Это изобретение произвело настоящую революцию в области зубного протезирования. С тех пор, зубная имплантология развивается

С заботой о себе: 5 способов повысить иммунитет

Жителю большого города постоянно приходится бороться с проблемами, которые сопровождают жизнь в шумном мегаполисе: стрессы, расстройства и как результат — удар по иммунитету. В современных условиях особенно важно не дать вирусам переломить нашу иммунную систему, а для

Сумка выдаст все секреты хозяйки: характер, привычки, симпатию. Ч.2

Женщина и ее сумка всегда вместе: на работе, в магазинах, часто даже на прогулке. Выбирая новый аксессуар, женщина полагается на свою интуицию, подсознание, поэтому одних дам привлекают одни виды сумок, других – другие. Но этот выбор не случаен. Он помогает раскрыть

Летние головные уборы 2020

Порой летнее солнце бывает таким жарким, что не знаешь, куда спрятаться. При такой погоде надо закрывать голову, чтобы не получить солнечный удар (который, к слову, весьма опасен). Мамы надевают детям панамки, ну а для взрослых женщин есть повод надеть красивую летнюю шляпу.

Поход в спортивный зал и снижение веса к весне-лету: защитить себя от ошибок

Именно в конце зимы люди активизируются и таки покупают абонементы в фитнес-клубы, спортивные секции и студии танца. Именно в конце февраля-начале марта можно наблюдать большой приток жаждущих физической нагрузки в местах для этого предназначенных. То ли многочисленные

Как стать моложе в кабинете стоматолога

Исправить прикус Современная стоматология позволяет исправить прикус максимально комфортно для пациента. Если вам эстетически не подходят брекеты любых видов, то биополимерные каппы (элайнеры) станут очень удобным решением. Эти прозрачные каппы изготавливаются